Loopmeditatie is een vorm van meditatie die u in uw dagelijks leven toe kunt passen.…
Het is weer maandagochtend en dat betekent dat wij weer een leuke tip voor jullie klaar…
Hard werkende mensen zoeken verschillende manieren om de druk en stress op van werk te…
Tijd voor uzelf, tijd om te ontspannen. Geen idee hoe, wat of waar? Dan is…
Moeite met inslapen, meerdere keren per nacht wakker worden of veel te vroeg al rechtop…
In deze tijden van hectiek en spanningen is het niet verkeerd om eens echt te…
Heerlijk ontspannen! Wie wil dat nou niet? Met name in de huidige, stressvolle samenleving van…
