stress

Ingrediënten die kunnen helpen stress te verlagen

Er zijn verschillende ingrediënten die ons kunnen helpen stress te verlagen. In dit artikel bespreken we 5 stress verlagende ingrediënten.

Wat doet stress met uw lichaam

We hebben allemaal wel eens stress momenten. Wat doet stress met uw lichaam en wat kunt u doen om stress te verminderen?

Slecht slapen door piekeren – Tips voor een goede nachtrust

Een goede nachtrust is heel erg belangrijk. Enerzijds voor uw energieniveau, maar ook uw gezondheid…

Waarom worden mensen ziek op de eerste vakantiedag?

We kunnen weer lekker op vakantie. Een heerlijke trip in Nederland of een mooie vakantie…

Wat zijn de voordelen van Yoga in de buitenlucht

Bent u ook een yoga liefhebber? Dan is het nu ook weer tijd om lekker…

Zo kunt u wallen en kringen voorkomen

Wordt u ook wel eens wakker met dikke wallen of donkere kringen onder uw ogen? Tips voor het voorkomen van wallen en kringen.

Heeft u minder stress door een vakantie?

Bent u toe aan vakantie na veel drukte op uw werkt? Vaak wordt gezegd dat…

Suiker groeimotor voor kanker

Het alledaagse voedingsingrediënt suiker blijkt van grote invloed bij het ontstaan, genezen en voorkomen van kanker. Eén blikje frisdrank of glas vruchtensap per dag verhoogt het risico op kanker, met name borstkanker. Deze conclusie trekt de Nederlandse medicus William Cortvriendt in zijn nieuwe boek Kankervrij op basis van recente wetenschappelijke publicaties naar de relatie tussen leefstijl en kanker.