voedingsmiddelen

Oogfonds-Ooggezondheid
Ooggezondheid begint op je bord

Bij het ouder worden neemt het risico op oogziekten toe. Gelukkig kunt u dat risico wel verlagen, onder andere door gezond te eten. Maar wist u dat sommige voedingsmiddelen extra goed zijn voor de ogen?

Eten voor het slapen gaan ongezond?

Is eten voor het slapen gaan ongezond? En welke voedingsmiddelen kunt u wel of niet eten vlak voor dat u onder de lakens kruipt?