Voedingssupplementen

50+ multivitaminen: onzin of niet?

21 oktober 2019 – De Consumentenbond heeft onlangs een groot aantal multivitaminen en vitamine D…

Helpt Glucosamine nu wel of niet bij artrose?

Glucosamine wordt al jarenlang gebruikt in de strijd tegen artrose, een aandoening waarbij het kraakbeen…

Gezond ouder worden

We worden tegenwoordig steeds ouder. En dat doen we allang niet meer achter de geraniums.…

8 tips om gezond te gourmetten

Het is weer december. Sinterklaas en Kerst staan voor de deur en de gourmetstellen worden…

Het eten van vis is goed voor de hersenen

Alzheimer is één van de meest voorkomende vormen van dementie en wordt gekenmerkt door een…

Het effect van cafeine

Veel mensen starten hun dag met een kop koffie om op gang te komen. Dat…

Voel je vitaal

Je hebt wel eens van die dagen dat je al je energie bij elkaar moet…

Voorkom slecht slapen

Moeite met inslapen, meerdere keren per nacht wakker worden of veel te vroeg al rechtop…